DESAYUNO: manzana 53
EN EL COLEGIO: 8 toplines 40, un chupetin 50
ALMUERZO: sopa de verduras (solo de verduras) 60, 2 vasos de jugo artificial 5
MERIENDA: 4 panes integrales para sandwich (que horror)+ gelatina diet 170
CENA: 2 manzanas 212, yogurt descremado 69
aproximadamente unas 700 calorias. Todavía no conseguí disminuir las 200 que me propuse... pero no voy a parar
1 hora y media de caminata y 45 min de maquina.
META PARA MAÑANA: menos 200 calorias y mas agua.
PESO: ? y todavía no quiero saberlo.
EL ADJETIVO CALIFICATIVO 1º ESO
Hace 2 años
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